Desayuno Super Nutritivo: Porridge de Avena Calientita

ยฟBuscas un desayuno reconfortante, fรกcil de preparar y lleno de beneficios para tu cuerpo? Este porridge de avena es ideal para esos dรญas frรญos en los que necesitas algo calentito y saludable. Lo mejor es que puedes adaptarlo a tu gusto con tus toppings favoritos: frutas frescas, frutos secos, semillas o un toque de canela. La avena es una excelente fuente de fibra, ideal para mantenerte saciado por mรกs tiempo y cuidar tu digestiรณn. Combinada con leche vegetal y endulzada naturalmente con panela, esta receta se convierte en una opciรณn completa para comenzar el dรญa con el pie derecho.

INGREDIENTES

1 taza de hojuelas de avena entera tradicional 2 cucharadas de panela (o el endulzante natural que prefieras) 1 cucharadita de canela molida (opcional) 2 tazas de leche de almendras (puedes usar tambiรฉn de coco, soya o la que prefieras)

Fruta fresca de estaciรณn, frutos secos y toppings a tu elecciรณn ๐Ÿ’ก Tip Granero: Acompรกรฑalo con mantequilla de manรญ natural o un toque de cacao nibs para un boost antioxidante delicioso.

ยกHaz clic para puntuar esta entrada!

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Consigue estos y mรกs ingredientes en nuestra

mIRA ESTAS RECETAS

ยกLevanten la mano quienes gustan de un delicioso brownie! ๐Ÿ™‹๐Ÿปโ€โ™€๏ธ๐Ÿ™‹๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ Si eres amante del chocolate, esta receta es para ti. La buena noticia es que puedes prepararlo de manera fรกcil en casa con ingredientes nutritivos y saludables que encuentras en El Granero de Lima. ยฟTe animas?
Hoy se nos antoja una deliciosa y nutritiva ensalada de quinua tricolor proveniente de nuestro querido distrito de Acos Vinchos, Ayacucho. ยฟSabรญas que la quinua es considerada un superalimento? Un grano excepcional de origen andino con un alto contenido de proteรญnas y nutrientes indispensables para nuestro cuerpo.
La chรญa es una semilla rica en proteรญnas, grasas saludables, fibra, minerales, vitamina y antioxidantes. Se destaca por su alto contenido de OMEGA-3, รกcido graso esencial para el correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso central. ยฟImaginabas que una pequeรฑa semilla pudiera ser tan poderosa y aportar tantos nutrientes? ๐Ÿ’ช
ยฟBuscas un desayuno reconfortante, fรกcil de preparar y lleno de beneficios para tu cuerpo? Este porridge de avena es ideal para esos dรญas frรญos en los que necesitas algo calentito y saludable. Lo mejor es que puedes adaptarlo a tu gusto con tus toppings favoritos: frutas frescas, frutos secos, semillas o un toque de canela.
Hoy te compartimos uno de nuestros desayunos favoritos, una combinaciรณn de la tradicional avena nocturna y el famoso pudรญn de chรญa. Es ideal para comer en la maรฑana y empezar el dรญa con toda la energรญa ๐Ÿ’ช
Hoy te compartimos una nueva receta #plantbased que tiene como protagonista la deliciosa pasta artesanal Espiga de Oro, proveniente de productores de nuestro querido Abancay. Unos deliciosos tallarines de quinua que, combinados con una salsa con nuestros hongos secos tipo porcรณn, hacen que la comida sea una fiesta.

Categorรญas

Rango de precios

Precio: - slider
S/0 โ€” S/200